Hai un dolore che non passa? Un fastidio che ti limita nei movimenti o nelle attività quotidiane?
Ogni persona è unica, e ogni dolore ha la sua storia. In questa pagina trovi un elenco delle patologie più comuni che tratto quotidianamente nel mio studio a Sustinente.
Se il tuo problema non è elencato, non preoccuparti: contattami comunque. Molti disturbi hanno nomi diversi ma cause simili, e sarò felice di valutare il tuo caso personalmente.
Patologie della Schiena e del Collo
Cervicale (Cervicalgia)
Il dolore cervicale è uno dei disturbi più diffusi. Si manifesta con rigidità del collo, mal di testa, dolore che si irradia alle spalle e talvolta formicolii alle braccia. Spesso è causato da posture scorrette, stress o tensione muscolare.
👉 Come la trattiamo: Terapia manuale ed esercizi specifici per rilassare i muscoli e rieducare la postura.
Lombalgia (Mal di Schiena)
Il mal di schiena può essere acuto o cronico, e può dipendere da contratture muscolari, problemi posturali, ernie del disco o artrosi. È la prima causa di assenza dal lavoro e limitazione nelle attività quotidiane.
👉 Come la trattiamo: Valutazione posturale, terapia manuale e Tecarterapia per ridurre il dolore e recuperare la mobilità.
Ernia del Disco e Sciatalgia
Quando un disco vertebrale comprime un nervo, il dolore può irradiarsi lungo la gamba (sciatalgia) o lungo il braccio (cervicobrachialgia). Si accompagna spesso a formicolio, intorpidimento o debolezza.
👉 Come la trattiamo: Approccio conservativo con terapia manuale ed esercizi specifici per decomprimere il nervo e rinforzare la muscolatura di sostegno.
Patologie della Spalla
Tendinite della Spalla (Tendinopatia della Cuffia dei Rotatori)
Dolore durante i movimenti sopra la testa, difficoltà a pettinarsi o ad allacciare il reggiseno dietro la schiena. Può dipendere da sovraccarico, traumi o degenerazione dei tendini.
👉 Come la trattiamo: Onde d’urto focali (soprattutto se ci sono calcificazioni), esercizi specifici e terapia manuale.
Spalla Congelata (Capsulite Adesiva)
Una condizione in cui la spalla diventa progressivamente rigida e dolorosa, limitando quasi completamente i movimenti. Può durare mesi se non trattata adeguatamente.
👉 Come la trattiamo: Mobilizzazioni dolci, terapia manuale ed esercizi per recuperare gradualmente l’ampiezza di movimento.
Patologie del Ginocchio
Tendinite Rotulea (Ginocchio del Saltatore)
Dolore sotto la rotula, tipico di chi fa sport di salto (pallavolo, basket) o corsa. Fa male soprattutto quando ci si alza dalla sedia o si salgono le scale.
👉 Come la trattiamo: Onde d’urto focali, esercizi di rinforzo e rieducazione del gesto sportivo.
Sindrome Femoro-Rotulea
Dolore nella parte anteriore del ginocchio, spesso dovuto a uno scorrimento scorretto della rotula. Tipico dei runner e di chi sta molto seduto.
👉 Come la trattiamo: Esercizi specifici per riequilibrare i muscoli della coscia e terapia manuale.
Lesioni Meniscali e Legamentose
Dopo un trauma distorsivo o con l’usura, menischi e legamenti possono lesionarsi. In alcuni casi si opera, in altri si può trattare conservativamente.
👉 Come la trattiamo: Valutazione accurata, rieducazione funzionale e, se necessario, preparazione al post-operatorio.
Patologie del Piede e della Caviglia
Fascite Plantare e Sperone Calcaneare
Dolore acuto sotto il tallone, specialmente ai primi passi del mattino o dopo essere stati seduti a lungo. Colpisce chi sta molto in piedi e chi corre.
👉 Come la trattiamo: Onde d’urto focali, esercizi di stretching e terapia manuale del piede.
Tendinite Achillea
Dolore e gonfiore sul tendine d’Achille, tipico dei runner e degli sportivi. Se trascurato, può portare a degenerazione cronica del tendine.
👉 Come la trattiamo: Onde d’urto focali, esercizi eccentrici e valutazione del carico di allenamento.
Distorsioni di Caviglia
L’infortunio più comune nello sport. Se non recuperato bene, può portare a instabilità cronica e distorsioni ricorrenti.
👉 Come la trattiamo: Recupero della mobilità, esercizi propriocettivi e rinforzo muscolare per prevenire recidive.
Altre Patologie Frequenti
Epicondilite (Gomito del Tennista)
Dolore alla parte esterna del gomito, che si accentua quando si afferra qualcosa o si stringe la mano. Non colpisce solo i tennisti, ma anche chi usa molto il mouse o lavori manuali.
👉 Come la trattiamo: Onde d’urto focali, esercizi eccentrici e terapia manuale.
Pubalgia
Dolore nella zona del pube e dell’inguine, tipico dei calciatori ma non solo. Spesso è dovuta a uno squilibrio tra i muscoli addominali e gli adduttori.
👉 Come la trattiamo: Esercizi specifici di riequilibrio muscolare e terapia manuale.
Artrosi
L’usura delle articolazioni con l’età può causare dolore e rigidità. Non si può “guarire” l’artrosi, ma si può migliorare molto la qualità della vita.
👉 Come la trattiamo: Esercizi di mantenimento, Tecarterapia per il dolore e consigli per gestire al meglio l’articolazione.
Il tuo dolore non è in questa lista?
Nessun problema. L’elenco sopra copre le patologie più comuni, ma ogni persona è diversa.
Puoi esserti infortunato in modo particolare, o avere un dolore che non rientra in queste categorie. L’importante è che tu sappia che possiamo valutarlo insieme.
Durante la visita analizzo non solo la zona che ti fa male, ma anche le possibili cause a monte: postura, movimenti, abitudini quotidiane.
Come prenotare una visita
Se ti riconosci in uno di questi disturbi, o se hai un dolore che ti preoccupa, il passo successivo è semplice:
- Prenoti una visita (dura circa 60 minuti)
- Ti visito e ascolto la tua storia
- Capiamo insieme qual è il problema e come risolverlo
- Iniziamo il percorso più adatto a te
👉 Prenota ora la tua visita
👉 Scrivimi su WhatsApp per raccontarmi il tuo fastidio e ricevere un primo consiglio